BEHANDLERE

Se oversigten over vore behandlere.
I øjeblikket er 10 behandlere tilknyttet huset.

KONTAKT

Her kan du kontakte os pr. e-mail

HVEM TALER DU MED?

Sæt ansigter på...
Det er altid rart at kunne sætte ansigter på de mennesker, vi taler med.
Se vort personale her.

Læs mere om vores
KIROPRAKTORVAGT
HER

 

 

LØBEKURSUS

Klinikken afholder jævnlige løbekurser med Carsten Nøddeskou som instruktør.
Næste kursus er søndag d. 20. marts 2011.


Program

10.00 – 10.15
Præsentation / indledning

10.15 – 10.45
Træningsfysiologi, noget om intervaltræning, tempoløb, pulstræning m.m.

10.45 – 11.00
Løbepsykologi

11.00 – 11.20
Løbestil , teori, noget om hvordan en bedre løbestil kan forhindre skader og gøre dig mere effektiv (læs: løbe hurtigere og mere udholdende).
Opvarmning og udstrækning

11.20 – 13.00
Praktik, vi indtager skoven

13.00 – 13.30
Frokost

13.30 – 14.00
Træningsplanlægning

14.00 – 14.20
Løst og fast
Herunder åndedrætsteknik og noget om valg af løbesko og i øvrigt mulighed for at spørge frit

14.20 – 14.35
Løbeskader, skadesmekanismer og hvilke signaler skal du reagere på hvornår.

15.35 – 15.50
Løb og ernæring

15.50 – 16.00
Afslutning

TILMELDING VIA KONTAKTFORMULAR
Vælg "Tilmelding til løbekursus"

Læs mere om vores
KIROPRAKTORVAGT
HER

Vores hjemmeside der henvender sig til løbere på alle niveauer.

FIND OS PÅ

________________________

LINKS til vore samarbejdspartnere i
"Det matrikelløse
sundhedscenter"
________________________